《游客可登录的直播 》剧情简介
【游客可登录的直播】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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