《樱花直播娱乐平台 》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。 -
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