《|星星直播91》

【羞羞视频18】

　　做(zuò )法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山(shān )和(hé )薏米。用清(qīng )水(shuǐ )把(bǎ )陈皮泡软，拍裂一小(xiǎo )块姜，热(rè )锅，用姜(jiāng )块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成(chéng )热下鱼，煎(jiān )至微黄。煮沸瓦煲(bāo )里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半(bàn )小(xiǎo )时，下盐调味即可品(pǐn )尝(cháng )。 -

• 更新至20260521期

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