《电影天堂手机版app下载 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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