《韩漫之家免费版在线阅读 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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