《小白兔直播间app下载官网苹果 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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